Boyun Ağrısı

Deniz Karademir Yaklaşımı

Masa başı çalışma, telefon kullanımı, stres, uyku pozisyonu ve hareket azlığı boyun bölgesinde yüklenmeye neden olabilir.

Değerlendirme sürecinde boyun hareketliliği, omuz-sırt ilişkisi, postür ve kas dengesi birlikte incelenir.

Doğru yaklaşım, ağrı bölgesine odaklanmanın yanında bedenin genel hareket stratejisini anlamayı gerektirir.

Değerlendirme Süreci

• Kişinin şikâyet hikâyesi dinlenir.
• Postür, hareket kalitesi ve fonksiyonel ihtiyaçlar birlikte ele alınır.
• Standart değil, kişiye özel bir süreç planlanır.